Pãozinho de frigideira

Por Stael Fit

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Ingredientes

  • ✏️ 1 ovo ✏️ 1 colher de sopa de óleo de coco ✏️ 2 colheres de sopa de água ✏️ 1 colher de sopa de amaranto ✏️ 1 colher de farinha de linhaça ✏️1 colher de farinha de arroz integral ✏️ 2 colheres de café de psyllium ✏️ 1 pitada de sal Rosa ✏️ 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo

  1. Bata o ovo e o azeite. Em seguida acrescente os secos e água deixando a massa firme. Por último adicione o fermento. Unte uma frigideira, coloque a massa e leve ao fogo, vire os dois lados e em 2 minutos está pronto. Agora recheie a seu gosto. Pode usar salgado ou doce. A minha fiz de banana com canela e leite condensado sem lactose . Levei ao microondas por 1 minutos para dar uma aquecida na banana . Meu lanchinho ficou 🔝

Tempo de Preparo

00:10

Porções

2